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18h Séance PPG
2 juillet 2021-18h00 - 19h30
Séance PPG avec Claudine ouvert à tous
Un peu de sport Vendredi soir après une dure journée de labeur, de 18h à 19h15 maximum.
La PPG, pour ceux qui ne connaissent pas, c’est de la Préparation Physique Générale. On y case un peu tout… tout ce que l’on n’a pas “envie” de faire ! Gainage, pompes abdos, souplesse, etc… VENEZ AVEC UN TAPIS DE GYM et une bouteille d’eau.